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時(shí)間:2024-01-31 17:16
不知道有沒有人和小編一樣,每天在辦公室坐著,身體僵硬,尤其是肩膀總感覺壓了兩塊石頭。朝九晚五的生活,本就程式化的生活又全被困在電腦前,各種健康問題如雨后春筍,簡直欣欣向榮……而放松身體,溫泉也許是一個(gè)最合適最高效的選擇,而鄭州江南春溫泉則是一個(gè)其中性價(jià)比最高的了。
鄭州江南春溫泉開放時(shí)間:10:00-24:00
鄭州江南春溫泉地點(diǎn):鄭州市江山路與沿黃快速路交匯出西4000米
鄭州江南春溫泉團(tuán)購價(jià)格:69元起
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江南春溫泉,背依邙山而建,鐘靈毓秀,環(huán)境優(yōu)美,素有“江南桃源”之美譽(yù)。江南春溫泉出水溫泉高達(dá)50余度,富含30多種對人體健康有益的礦物質(zhì)微量元素,超過國家天然礦泉水水質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)。
泡溫泉不僅能緩解工作壓力,放松身心,而且秋季是溫泉養(yǎng)生的最好季節(jié)。
溫泉熱浴可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛,達(dá)到消除疲勞功能。
溫泉熱浴可擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝常保青春。
瀑布浴可活絡(luò)筋骨,減輕酸痛等癥狀。不過盡量避免與泉水直角直接沖擊,以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。
露天溫泉的日光浴加森林浴,對骨骼疏松癥患者有特別幫助,溫泉中的鈣質(zhì)、適當(dāng)?shù)淖贤饩€交互作用,對身體有益。 冷熱泉交替的方式,可使血管擴(kuò)張收縮,增強(qiáng)全身肌肉,不過水溫及時(shí)間以個(gè)人舒適為宜,切勿溫差達(dá)大造成身體不適。
溫泉中的化學(xué)物質(zhì)有美容的效果。硫磺泉可軟化角質(zhì),明礬泉有收斂作用,含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
泡溫泉時(shí),水壓和浮力的作用:入浴溫泉時(shí),水對人體產(chǎn)生了壓力,胸腔和腹腔受到壓迫,影響到循環(huán)器官和呼吸機(jī)能,有利尿和治療浮腫的作用。水對人體產(chǎn)生的浮力作用,使人的體重減輕。在地下不能行走的人,在水中活動比較方便,泡溫泉對半身不遂、運(yùn)動麻痹和風(fēng)濕病患者進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練,對恢復(fù)健康有很大作用。
溫泉的療效:溫泉具有療效,是全世界的愛好者都深信不疑的信條,只是說法不同。依照一份日本的研究顯示,溫泉的療效,受到其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等內(nèi)在因子,有絕對的關(guān)聯(lián);而溫泉所在的地形、氣候等外在因素,也會影響溫泉的作用。至于醫(yī)療方式,則更是千奇百怪如「浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療」等,應(yīng)有盡有。
我們總是感嘆沒時(shí)間旅游,總是遺憾不能看遍各地美景,總覺得走得越遠(yuǎn)越好,仿佛惟有遠(yuǎn)游才能盡興,總認(rèn)為身邊沒有什么風(fēng)景,以至于連家鄉(xiāng)的景區(qū)都沒去過,一方水土養(yǎng)一方人,遠(yuǎn)方的景致要去游覽,身邊的美景更不應(yīng)落下。鄭州江南春溫泉,河南人自家的溫泉休閑勝地,快快來打卡吧。
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